Het programma duurt zeven weken. Nadat je de intake hebt gehad, kom je twee keer per week naar de praktijk.

Eén keer per week heb je fysiotherapie om aan je conditie, spierkracht en balans te werken. Daarnaast wisselen ergotherapie en psychomotorische therapie elkaar af op het andere moment in de week. Beide richten zich op het toepassen van vaardigheden in het dagelijks leven. Zowel praktisch bij dagelijkse activiteiten als persoonlijk hoe je met je grenzen en energiebalans omgaat. 

We gaan ervan uit dat je na het traject zelfstandig de vaardigheden kan toepassen. Dat gaat in het begin met vallen en opstaan, maar we hebben er vertrouwen in dat je het zelf kan! Mocht dit toch nog lastig voor je zijn, dan zoeken we samen naar een oplossing. We hebben goede contacten met verschillende organisaties.